Lördag 27/4 är det dags för prova på pass igen!
Bjud med dig en vän och kom och var med på en stunds yoga-mindfulness där du får prova rörelser för kroppen, andningsövning och meditation. Alla övningar fokuserar på närvaro och var och en övar utifrån sin kropps förutsättningar. Ingen prestation – vilket upplevs som väldigt skönt av många. En stund att komma till ro och stärka och mjuka upp kroppen.
Som vanligt är både nya och gamla deltagare varmt välkomna!
Och du som nu går kurs och vill ta igen ett förlorat pass!
Frågor och anmälan till Pia Karlsson. info@halsaochliv.se, 076-811 93 82
