Lördag 13/6 kl. 9.30-11.00 är det dags för månadens prova på pass i yoga-mindfulness. Du får en introduktion, prova på enkla rörelser för kroppen, andningsövning och avslappning. Passet passar för alla, både vana och ovana utövare av yoga då vi anpassar rörelserna efter varje individ. Ta med en vän och kom!
Du som vill delta på Yoga-mindfulness centrum är välkommen dit. Det finns endast ett fåtal platser i Corona tider, så anmäl dig i tid! Du kan också delta online via Zoom.
Varmt välkommen!
