När hösten kommer kan det vara skönt att ta hand om sig lite extra. Det är en tid för stillhet och vila. Då passar det bra att komma på kurs i yoga-mindfulness! Vi kan ta emot fler personer på Yoga-mindfulness centrum nu igen. Kurserna sänds också digitalt via Zoom, så möjligheten finns fortfarande att delta hemifrån.
Lördag 23/10 kl. 9.30-11.00 prova på för nya och vana yogadeltagare. Pris 100 kr.
Onsdag 20/10 kl. 19.00-20.30 fortsättning
Söndag 24/10 kl. 18.00-19.30 grund
Tisdag 26/10 kl. 17.00-18.30 grund
Vi träffas 8 gånger. Priset är 1500 kr.
Varmt välkommen! Sprid gärna vidare 🙂
