Välkommen till en dag då du kan finna stillhet i dig själv och få inspiration att stärka din hälsa på olika sätt!
Vi gör yogarörelser, promenerar, andningsövningar, meditation – och inte minst vila, avslappning och bara vara tid. Du får möjlighet att träffa andra personer med intresse av yoga-mindfulness. Du tar med egen lunch eftersom det är Corona tid. Frukt och te bjuder vi på. Pris 940 kr. Endast ett fåtal platser.
De tidigare heldagarna vi haft har varit mycket uppskattade! Att få vara i lugn en hel dag gör gott för både kropp och själ. Varmt välkommen att delta!
