Även när kvällarna är ljusa och trädgårdsarbete tar vid kan det vara skönt att få stilla sig en stund och komma till ro i kropp och själ. Det ökar din närvarokänsla, så du verkligen kan vara i det som sker och uppleva den vackra tid vi har just nu.
Tisdagar 19.00-20.15 för dig som inte varit med på yoga-mindfulness tidigare
Onsdagar 19.00-20.15 för vana yoga-mindfulness utövare
Priset är 180 kr/gång. Du kan också välja att komma 5 gånger för 800 kr. Vi ses på Yoga-mindfulness centrum eller online via Zoom. Anmälan krävs.
Varmt välkommen!
