Adventsyoga

Vi bjuder in till ett skönt yogapass och en kopp värmande te i adventstider. En tid då du kanske har mycket att stå i och när stressen lätt smyger sig på. Vi vill hjälpa dig att komma till närvaro, så du kan njuta denna tid på året!

Vi börjar med ett skönt yoga-pass där du får göra övningar för kroppen, avslappning och en andningsövning. Finns tid gör vi en kort meditation. Efter det tar vi en kopp värmande te och sitter ner tillsammans en stund. Adventsmys.

!:a, 2:a och 3:e advent. Läs mer här.

Ta med dig någon du håller av och kom!

Julträff med Bikash Acharya

Välkommen till vår traditionella julfest med Bikash Acharya i Habo helgen 24-26 november.

Vi firar julen med yoga, meditation, badjans (sång), luciatåg och inspirerande berättelser ur den mångtusenåriga yogatraditionen. Naturen bjuder in till promenader, inspiration och lekfullhet. Alla är välkomna, barn, unga, vuxna, gamla. Tillsammans hjälps vi åt efter förmåga och vi lagar gemensamt den vegetariska maten. Öppen brasa, härlig stämning och god gemenskap.

Hoppas vi ses! Hör gärna av dig om du vill ha mer information!