Låt inte Corona hindra dig från att utöva yoga-mindfulness!
Tvärtom är det ett bra sätt att komma till lugn och ro i en tid som kan kantas av oro. Du får en stabil grund att stå på när du utövar yoga-mindfulness. Så fortsätt öva – eller börja nu!
På grund av rådande restriktioner angående Corona tar vi endast emot ett fåtal elever på Yoga-mindfulness centrum. Alla yogapass sänds online via Zoom, så du kan delta tryggt hemifrån. Vi är noga med att hålla avstånd, tvätta våra händer och vi tar med egen yogamatta, filt och kudde. Har du ingen yogamatta tar du med ett lakan att lägga på en matta du kan låna av oss.
Läs om alla yogapass och kurser här.
Varmt välkommen!
